Cumprimente as pessoas, isso se chama AMIZADE!!!

Deseje a cada um o melhor, isso se chama SINCERIDADE!!!

Programe o seu dia, a sua semana, isso se chama AÇÃO!!!

Acredite que tudo dará certo, isso se chama FÉ!!!

Faça tudo com alegria, isso se chama ENTUSIASMO!!!

Dê o melhor de si. isso se chama PERFEIÇÃO!!!

Ajude a quem precisa, isso se chama DOAÇÃO!!!

Compreenda que nem todos são como você, isso se chama TOLERÂNCIA!!!

Essa é uma fórmula infalível que vai ajudar o seu dia, a sua semana ser mais FELIZ!!

Bom dia, e Ótimo Domingo e uma Semana Produtiva!!!

Fonte e imagem da net

 

A duração média de um abraço entre duas pessoas é de 3 segundos, entretanto os pesquisadores descobriram algo fantástico. Quando um abraço dura 20 segundos, há um efeito terapêutico sobre o corpo e a mente. A razão é que um abraço sincero produz um hormônio chamado "oxitocina", também conhecido como o hormônio do amor.

Esta substância tem muitos benefícios na nossa saúde física e mental, ajuda-nos, entre outras coisas, a relaxar, produz o sentimento de segurança e acalmar nossos medos e ansiedades. Este maravilhoso calmante é oferecido de forma gratuita cada vez que temos uma pessoa em nossos braços, uma criança, nossos bichos de estimação, quando estamos dançando com o nosso parceiro ou quando fazemos o papel de ombro amigo nas horas mais difíceis.

Sinta o amor, mais abraços por favor!!!

Fonte:  Terapias Holísticas